Le célèbre 1kg par mois

Le célèbre 1kilo par mois…

En théorie la femme enceinte doit prendre 1 kilo par mois…
En théorie bien entendu et tout le monde sait qu’en théorie tout est magique…

Je ne sais pas si cet article va vous aider mais je vais faire de mon mieux !

Déjà tu dois savoir que chaque passage chez ton gynécologue te vaut une pesée offerte (sympa comme cadeau, mais perso je préfère les bijoux…).
Quand tu prendras un kilo (le fameux un kilo par mois) ton gynécologue te féliciteras (mais là aussi, toujours pas de bijoux).
Quand tu prendras 2 kilos (ou plus, tout dépend de toi) tu te retrouveras sûrement face à :
– Il faudrait faire attention au sucre
– Le sucre fait grossir le risque du diabète gestationnel, et peut faire aussi de gros bébés

Moi je n’avais pas de souci de sucre de toute façon, je ne mangeais que du salé, mais je n’ai quand même pas toujours tenu mon kilo par mois…

Et dans ces moments là, il faut être honnête, on se sent un petit peu mauvaise mère quand même…

Du coup tu finis par passer ta grossesse à te demander : « Tu crois que je peux manger ça ? », « C’est raisonnable » ?
Tu finis par ne plus oser te resservir malgré ta faim indiscutable.
Ton rendez-vous chez le gynécologue devient une source d’angoisse et de stress (quand bien même ta grossesse se passe à merveille).

Prépare toi aussi à devoir arrêter potentiellement le sucre…
Mais attention, quand je dis le sucre, c’est en réalité tous les sucres : Les sucres rapides mais aussi les sucres lents…
Et là c’est le drame, plus de pâtes, de riz, de pain, de frites, de fruits, de jus de fruits, de chocolat…
Le pire régime de toute ta vie…
Pour peu que tu ne sois pas immunisée contre la toxoplasmose et là c’est l’enfer total…

Tu auras au moins la joie de dire après l’accouchement : j’ai réussi à tenir un régime…
Merci de me respecter pour cet acte de bravoure (oui la femme enceinte n’exagère jamais).

Je me pose une vrai question : « Est-ce que ça en vaut vraiment la peine? »

Pourquoi culpabiliser autant une femme enceinte pour quelques kilos de trop ?
Après tout, cette grossesse chamboule déjà beaucoup de choses : notre vie va changer, notre corps va changer, et on doit focaliser sur notre poids plutôt que de savourer.
Et puis dans le fond, tout ça engendre du stress et on n’arrête pas de nous le dire : le stress n’est pas bon pour le bébé, détends-toi…
Me détendre ????  ok mais alors jetez-moi de suite toutes les balances de la maison (oui chez moi il y en a 2… C’est pour éviter les doutes).

Attention, ne partons pas dans l’extrême en mangeant tout et n’importe quoi sous prétexte qu’on est enceinte…
Tu peux manger de la glace sans défoncer le pot en une fois, tu peux manger des chips sans tuer le sachet d’un coup.

On me glisse dans l’oreillette une info importante :

La prise de poids est comme l’ovulation : il y a une règle théorique de calcul, mais elle ne marche pas de la même manière chez toutes les femmes…
Cette prise de poids peut également ne pas être linéaire : si tu vomis les premiers mois, tu peux maigrir à la base et reprendre par la suite…Bref, tout ça pour vous dire :
Ok 1 kilo par mois c’est bien, tu finis avec un tout petit +9 à la fin, mais tout ça c’est bien théorique, écoute un petit peu ton corps…
La nature est bien faite (tu construis un bébé à l’intérieur de ton ventre sans rien faire, en regardant la télé tranquillement) alors si écoute ton corps.

Ludivine Sacco 2018
Texte protégé
Plagiat pénalisé par plainte

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