La loi de l’attraction consiste à penser qu’il existe un lien direct entre nos pensées et la réalité. Elle permettrait d’obtenir tout ce dont on rêve : ce sur quoi on choisir de se concentrer fini par devenir réalité.
La loi de l’attraction ne repose sur aucun fondement scientifique. Il apparaît ainsi difficile d’affirmer qu’elle fonctionne à tous les coups et pour tout le monde. Cela ne vaut-il quand même pas la peine d’essayer malgré tout ?
La réponse est un grand oui bien évidemment !
Il faut savoir que notre cerveau est un processeur très puissant qui reçoit beaucoup plus d’informations que celles dont nous avons conscience. Si il considère qu’une information est importante, il va filtrer les informations qui y correspondent. Par exemple, si j’achète une voiture bleue, je ne vais voir que des voitures bleues dans la rue.
Attention, la loi de l’attraction marche aussi sur le négatif. Je m’explique. Il a été découvert l’effet nocebo (c’est le fait de se rendre malade par une substance qui n’est pas sensée être nocive). Par exemple, si on vous annonce que vous êtes potentiellement malade, comme vous allez focaliser sur cette information et vous allez finir par vous créer des symptômes.
C’est la raison pour laquelle, il est important de se focaliser sur les bonnes choses.
Selon le principe d’Einstein, aucune énergie ne se perd, toute énergie se transforme. Tout autour de nous est fait d’énergie et nous aussi ! Lorsque vous vous levez du pied gauche, vous avez tendance à remarquer tous les détails qui vont accentuer votre mauvaise humeur. A l’inverse, lorsque vous êtes de bonne humeur, vous remarquez toutes les belles choses de la vie. Votre regard se transforme en fonction de votre énergie.
La loi de l’attraction repose sur trois principes : demander, croire et recevoir. Demander ce que l’on veut, croire que l’on va recevoir ce que l’on désire et savoir recevoir ce que l’on souhaite.
Mais comment réussir à l’intégrer à son quotidien ?
Tout d’abord, il est essentiel d’identifier ses envies. Beaucoup de personnes savent ce qu’elles ne veulent pas (ou plus) mais on du mal à savoir vraiment ce qu’elles veulent. Pour concentrer son énergie, il est important d’être clair sur ce que l’on souhaite.
De plus, il faut transformer les pensées négatives. On ne vous demande pas de tout positiver et de vous voiler la face. Avoir des pensées négatives est une chose « normale ». Mais il est possible de transformer vos pensées négatives en affirmations positives. Par exemple : « Je ne vais jamais réussir » devient « je vais faire de mon mieux pour réussir ».
Après, il est aussi important de formuler vos envies de manière positive. On oublie les mots négatifs comme « non », « ne pas »… On évite aussi les verbes au conditionnel « devrait », « pourrait » ect. Par exemple : « Je ne veux plus être sous emprise » devient « je veux vivre libre ».
Pour finir, ne négligez pas la gratitude. Exprimez la envers les choses que vous avez déjà. En appréciant le bon de notre vie, on se sent mieux et ça permet de maintenir un état d’esprit positif. On peut exprimer de la gratitude pour un bon repas après une dure journée, pour un sublime couché de soleil, pour un objectif réussi (même petit…).
La loi de l’attraction permet de reprendre le pouvoir sur sa vie ! Cette théorie permet de penser que rien n’est impossible !
Tout devient une histoire d’état d’esprit. Se répéter des pensées positives contribue à développer une émotion positive et améliore ainsi la confiance et l’estime de soi.
Attention toutefois, nos pensées ont une influence sur notre vie mais elles n’ont pas le pouvoir de tout régler.
Il ne suffit pas de mentaliser pour que tout se réalise, il est important de mettre en place tous les moyens pour l’obtenir.
Pour moi (et cela n’engage que moi), cette loi fonctionne que l’on sache l’utiliser ou pas (un peu comme la loi de la gravité…). A vous de devenir le magicien de votre vie et faites vous un vrai cadeau !
En changeant ta façon de penser, tu peux changer le cours de ta vie !
